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제목: ◆ 평일/암벽반 180기 2차 등반교육 사진

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작성자 등산학교 작성일24-11-08 13:00 조회141회

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백 앤 니 자세

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스테밍 자세
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이퀄라이징 확보지점과 코드렛 확보지점
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3중 이퀄라이징 균등연결 매듭
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2중 이퀄라이징 매듭
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포 또는 8자 하강기 설치
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직접확보
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제동
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실전에서의 직접확보
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런닝 타이트 확보
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간접확보
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호 동작 1
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호 동작 2​

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간접확보 시, 다운 빌레이 동작
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슬랩등반 시, 손 쓰기(클림프 그립) 300초 버티기
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슬랩 등반 시, 손쓰기, 발 쓰기, 중심 이동과 스미어링 동작과 (연속 7번 오르기)
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톱로핑 등반 시, 하강 자세
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톱로핑 등반에서 빌레이 업 
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톱로핑 등반에서 다운 빌레이 ​

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실전에서의 간접확보
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실전 멀티 등반
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