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제목: ◆ 일요/암벽반 141기 2차 등반교육사진

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작성자 등산학교 작성일18-04-30 14:49 조회606회

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이퀄라이징 확보지점 구축과 균등연결 & 포 또는 멀티빌레이어 설치

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직접확보
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직접확보 시 바디빌레이 및 안전한 추락법
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실기 교육 후 실전에서의 직접확보
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런닝타이트 확보법
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간접확보
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슬랩등반에서의 손쓰기(클림프그립)

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쉽지 않은 홀드 지정 후 500초 버티기
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슬랩등반에서의 발쓰기 및 톱로핑 등반에서의 하강자세와 빌레이 업, 다운 빌레이 확보법

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선등교육

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실전등반
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