◆ 5번의 암벽반 교육과 총 10번 미만의 등반경험도 안되는 신예들의 변화, 변모된 등반교육이 금요일에 실시되었다.

[자유스탭 밟기]

처음에는 쉽지 않은 바위와 익숙하지 않은 암벽화의 거부감 그리고 추락의 두려움 등.. 여러 상황(곤란함)들을 손쉽게 해결해 주는 [자유스탭] 교육이다.

가급적 빠른 속도와 과감한 동작으로 오른다.

이는 적응되지 않았던 바위와 익숙하지 않았던 암벽화의 성능과 교감 그리고 추락에 의한 두려움 등 여러 상황(곤란함)들을 단시간만에 친숙함으로 전해오는(교감) 본 등산학교만의 교육시스템이다.

[추락법] 10M 추락(연속 15번)

등반 중에 가장 두려운 것은 추락일 것이다. 등반자는 어려운 지점에 봉착하면 추락에 의한 공포심으로 그나마 자신이 가지고 있는 등반 능력의 절반도 발휘하기가 어렵다, 할 수 있다. 그러나 안전한 추락법을 인용할 줄 안다면 추락에 의한 공포심에서 벗어난다는 것이며, 자신이 다치지 않는다는 확신은 결국 자신감 있는 등반행위로 자신만의 크럭스를 돌파할 수 있는 계기가 되는 것이다.

즉, 추락의 공포심에서 벗어난다는 것은 안정된 마음으로 과감한 동작을 취할 수 있다는 것이다. 다시 말해 추락법을 숙지하지 못하면 그날의 등반 목적을 떠나 추락으로 인한 신체의 부상은 오랜 동안 자신이 맞이할 수밖에 없다는 것이다.(추락 시, 4가지 동작이 동시에 요구된다)






 

스탭마다 끊어치기 크리닉 주입교육


 

1. 오름짓의 두려움, 익숙하지 않은 암벽화

2. 추락에 의한 공포심

3. 정확한 자세와 중심이동법

준비된 선등이 시작된다.

1) 루트명 : 2학년 1반(난이도 5.10a)


















 

2) 루트명 : 나는 너를(난이도 5.10b)


















 

3) 루트명 : 포틴 빡(난이도 5.10c)
























 

기성 클라이머도 쉽지 않은 3개 루트의 난이도...

하루만에 1 : 1 크리닉 맨투맨 밀착등반교육 후... triple crown을 일구어 낸 여러분... 대단한 등반능력 향상이었습니다.