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제목: ◆ 암벽반 116기 야간 실전등반(토)과 3차(일) 정규등반교육 사진 1

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작성자 등산학교 작성일16-02-07 15:56 조회325회

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실기 간접확보 교육
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이번 야간등반교육은 7명 중, 3명이 참여하였고...
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슬랩등반 시, 손쓰기(600초 버티기)
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지금의 고통은... ^.~
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내일의... ^.~
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조식~
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슬랩등반 시, 발쓰기 교육(연속 8번)과...
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톱로핑 확보 및 하강법 동시에 등반 후, 돕로핑 하강자세 교육  
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오르는 이의 자세를 크리닉하는 1 : 1 맨투맨 밀착등반 교육
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손쓰기와 발쓰기, 중심이동법을 변형해 가며 오르니...
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자세가 바로 안정되고 그 자세는 아름다운 모습으로 변모된다.
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톱로핑 하강법과...
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톱로핑 하강자세
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직상크랙에서 손, 발쓰기 교육
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언더 클링
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언더클링과 썸 다운 재밍
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썸다운 재밍과 썸 업 재밍
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오프위드 재밍
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핸드 스테밍
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핑거 핀치
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두 선배님들의 야간 실전등반
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원래는 교육생들도 참여해야 하지만 교육진도가 이번 기수는 늦쳐저...
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야간 등반 교육에 참여한 선배님은 저 곳을 오르고...
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우리는 이곳에서 열심히 열공에 빠져 있다.
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인공등반 시, 좌/우측 딛기(볼트따기) 교육
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런너줄에 발 끼우고 오르기
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