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제목: ◆ 평일/암벽반 115기 4차(목/A조) 등반교육 사진
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작성자 등산학교 작성일16-02-07 15:44 조회254회본문
캠을 설치해 가며 "우대길"을 오르는 김창연(암/113기)
핑거크랙(손가락 넓이)과 직상크랙에서의 손/발쓰기 교육이다.
썸 다운 재밍
썸 업 재밍
언더 클링
썸 다운 재밍
썸 업 재밍
오프위드 재밍
핸드 스태밍 재밍
좌향, 우향 크랙에서의 레이백(짝힘동작) 교육이다.
카운터 바란스
핸드 다운
핑거크랙(손가락 넓이)과 직상크랙에서의 손/발쓰기 교육이다.
썸 다운 재밍
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언더 클링
썸 다운 재밍
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오프위드 재밍
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좌향, 우향 크랙에서의 레이백(짝힘동작) 교육이다.
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