평일반 3차 교육입니다.^^

오스트리아에서 운 라랄의 선등




 

두 번의 등반교육 후 세번째 교육에서 선등을...
 

권등에서만 늘 탄생되는 기적과 같은 실화이다.
 

축하드려요~(좌)
 

확보자였던 파트너가 선등을...










 

축하드립니다.(좌)
 

프랭크와 라랄의 즐거움~







 

포틴빡을 오르는 서정빈 선생님~

핑거크랙에서의 손/발 재밍교육
 

언더클링
 

썸 다운 재밍
 

썸 다운 재밍과 언더클링
 

썸 업 재밍
 

썸 업 재밍과 썸 다운 재밍
 

오프 위드 재밍


 

핸드 스테밍 재밍
 

썸 업 재밍
 

핑거 핀치
 

핑거 핀치와 썸 업 재밍




 

꿈속에서...의 루트를 모두 오른 후...

평일/암벽반에 좌/우향 크랙에서의 레이백 교육을 진행하기 위해 평일/종합완성반에서 줄을 걸어준다.
 

이 모든 곳과 완벽반 등반교육시스템이 한 곳에 결집되어 있는 이 곳... 본 등산학교임을 홈페이지에서 살펴보면 더욱 알 것이다. 










 

종합완성반은 불후의 명작을 오르고...








 

평일/암벽반은 레이백 교육이 이루어진다.
 

레이백 동작에서 이루어 지는 카운터 바란스와 핸드 다운이란...
 

레이백(짝힘동작) 팔은 당기고, 다리는 반대로 밀어주어 지지력을 형성시키는...
 

즉, 어느 동작을 취하기 전 지게(?)가 넘어지거나, 무너지지 않기 위한 팔의 지팡이, 다리의 지방이 역활을 해주는 동작을 말한다.


 

자신이 해냈다는 이 포효를 보라~

그리고 마음속에 있는 이들이여~ 행동으로 옮겨라~ 자신의 탁월한 숨은 능력을 스스로 막지말고... 펼쳐라~