◆ [일요/빙벽반 14기 3차 교육장소 및 교육과목] > 커뮤니티_게시판

본문 바로가기

커뮤니티

게시판

홈블릿커뮤니티 블릿게시판

◆ [일요/빙벽반 14기 3차 교육장소 및 교육과목]

페이지 정보

작성자 등산학교 작성일11-01-17 18:05 조회3,163회 댓글0건

본문

▶ 일요/빙벽반 14기 여러분!
지난 주 2차 교육 오후 시간부터는 여러분의 변화(안정)된 등반자세를 보니 학교장으로서 뿌듯함을 느껴보았습니다.
이는 변모되는 여러분의 모습이 너무 아름다웠기 때문입니다. 이번 3차 교육 때는 더욱 완전한 자세로 변화시켜 드리겠습니다.
▶ 토요일 오후에는 장비 튜닝(크램펀 또는 바일(피크) 날세우기) 교육이 있으니 각자 줄을 준비해 오시기 바랍니다.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
◆ [3차 교육 대상지] :
▶ 매월대 빙장(강원도 철원군 근남면 잠곡리)
▶ 교육 장소는 한적한 빙장이 최고입니다. 이유는 살아 숨 쉬는 교육이 진행될 수 있기 때문입니다.(교육생의 습득/전달교육)
▶ 졸업 후 희망하는 학생은 학교등반 일정에 동행하여 3월 1째 주까지 전국빙장을 순회(투어)하며 등반하실 수 있습니다.
(평일, 공휴일, 일요일 모두 포함)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
◆ [끼리끼리 만나서(카풀) 교육장으로 오는 법] :
* 1, 2, 3진 교육생끼리 카풀제 실시(빙벽반 전용카풀 게시판이용/갤러리란에 있음)
즉, 빙벽전용카풀 게시판에서 자신의 일정과 맞는 교육생끼리 모여(연락) 교육장으로 함께 출발하는 방식
▶ 1진 : 토요일 오전 10시(학교장 인솔) 서울시 서대문구 홍제동(3호선 홍제역 3번 출구 앞 집결) 빙장 도착 후 등반
* 1진 출발 조(오전) 가운데 학교장과 출발하지 않고 따로 출발하는 1진(오전)조는 강원도 철원군 근남면 와수리(시내/삼거리)에서 오후 1시까지 도착하여 학교장 조와 합류해야 함.
▶ 2진(오후) : 토요일 오후 교육생끼리 집결장소에서 만나 교육장으로 출발, 도착 후 등반 및 휴식
* 1~2진이 교육장에서 합류 후 등반 및 스노우블럭 쌓기와 이글루(설동) 만들기 또는 휴식
* 1~2진은 빙장에서 야영 및 비박(대형 케빈텐트 안에서 사방 후라이 설치)
▶ 3진 : 일요일 당일 교육생끼리 집결장소에서 만나 교육장으로 출발, 교육장 8시10분까지 도착, 교육준비 후 9시 정규교육 시작
* 1진, 2진, 3진 출발에 관계없이 개인 혼자 교육장에 도착해도 됨.
* 각자 버너(예비연료 준비)와 코펠은 필수
* 1~2진의 주식과 부식은(토/일요일 것까지) 와수리에서 1진이 구매함.
* 3진의 주식과 부식은 각자 준비함.
▶ 늦어도 목요일 오후까지는 각자의 출발 예정을 답글에 남기는 것이 본 등산학교 빙벽반 학생의 의무입니다.(교육에 참여치 못하는 교육생도 답글은 의무)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
◆ [교육과목 내용] :
▶ 2차 교육에서 배운 반복동작(납득/습득) 교육  
* X-바디 자세 란?
* N-바디 자세 란?
* 카운터 바란스 란?
* N-body (원 스텝 동작)
* N-body (쓰리 스텝 동작)
* 드리 어 클락 포지션 이란?
* 쓰리 어 클락 포지션 이란?
* N / X-바디 자세 란?
* N-body와 N/X-body 자세에서 양손(바일)의 당김 요령법
* I-바디 자세 란?  
* 불안정한 I- body 자세에서 발을 N-body 자세나 X-body 자세로 바꾸는 법
▶ 23. 등반 중 트래버스(옆/횡) 할 때 발목 어퍼지션 동작법
* 안 딛기
* 바깥 딛기
▶ 24. 등반 중 트래버스(옆/횡) 할 때 바일 타격과 크램펀 킥킹법
▶ 25. 크램펀 빼고 바일로만 오르기  
▶ 26. 바일 놓고 크램펀으로만 오르기
* 3차 교육에 의한 실전등반
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
▶ 이 모든 과목이 각자의(교육생) 실전등반 상에서 이루어집니다.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

커뮤니티_게시판 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
9276 ◆ [일요/빙벽반 14기 5차(졸업) 교육장소 및 교육과목] 등산학교 2011-02-07 3126
9275 재인 & 전곡에서... 1 댓글2 등산학교 2011-02-05 2749
9274 재인 & 전곡에서... 2 댓글1 등산학교 2011-02-05 2970
9273 내일(토) 두 곳의 빙장 등반갑니다. 등산학교 2011-02-04 3198
9272 신선폭에서... 등산학교 2011-02-02 3332
9271 ◆ 일요 빙벽반 14기 4차 등반교육 사진 댓글1 등산학교 2011-01-31 3345
9270 토왕폭에서... 1 등산학교 2011-01-29 3382
9269 토왕폭에서... 2 등산학교 2011-01-29 2695
9268 ◆ [일요/빙벽반 14기 4차 교육장소 및 교육과목] 등산학교 2011-01-25 3151
9267 ◆ 일요 빙벽반 14기 3차 등반교육 사진 1 댓글3 등산학교 2011-01-24 2807
9266 ◆ 일요 빙벽반 14기 3차 등반교육 사진 2 댓글1 등산학교 2011-01-24 2627
9265 구곡폭포에서... 등산학교 2011-01-21 2843
9264 내일(목) 강촌 구곡폭포 등반갑니다. 등산학교 2011-01-19 3009
9263 내촌빙장 & 전곡빙장에서... 등산학교 2011-01-19 3255
9262 내일(수) 두 곳의 빙장 등반갑니다. 등산학교 2011-01-19 3296
9261 칠봉빙장에서... 등산학교 2011-01-19 3321
9260 내일(화) 원주 칠봉빙장 등반갑니다. 등산학교 2011-01-17 2677
열람중 ◆ [일요/빙벽반 14기 3차 교육장소 및 교육과목] 등산학교 2011-01-17 3163
9258 ◆ 일요 빙벽반 14기 2차 등반교육 사진 1 댓글1 등산학교 2011-01-17 3136
9257 ◆ 일요 빙벽반 14기 2차 등반교육 사진 2 댓글1 등산학교 2011-01-17 3201
게시물 검색
상단으로 가기
서울시 종로구 종로36길 12  Tel. 02-2277-1776  HP. 010-2727-1776  Copyrightⓒ 2000~2015 권기열등산학교 All Right Reserved. Design by G2inet
랭크마크