좌/우향 크랙에서 레이백(짝힘) 동작(시뮬레이션) 

3차 교육은 좌/우향 크랙에서 레이백 동작과 직상크랙에서 손/발 재밍 교육이 실전에서 진행 됨.

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카운터 바란스(발의 지팡이)


핸드 다운(팔의 지팡이)


스테밍(양면의 발을 밀어주다)


빽 & 니 동작


직접확보(실기)


제동








직접확보 시 바디 빌레이






직접확보(실전)






직접확보 시 추락(제동)




직접확보 시 런닝 타이트 확보














간접확보








자일 호 1


자일 호 2




슬랩등반에서 손 쓰기, 발 쓰기, 중심 이동법, 스미어링 교육(연속 7번 오르기)


























톱로핑 등반 시 확보법


빌레이 업 동작




다운 빌레이 동작






실전(멀티등반)