[re] 24기도 또 보충반도 동지...^^*
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작성자 김용옥 작성일03-06-27 14:45 조회3,189회 댓글0건본문
네..저 엄청부자예요...24+25=와우~~
보드리가 딸인가보죠? 이름이 참 이뿌네요..
제가 절에서 하고있는 단전호흡+++선체조+++기공++행공++이 있는데
사부가 될려고 열심히 하고있어요...
이담에 사부되면,공짜로 갈쳐줄께요...
사진을 몇장보여줄수 있지만...담에..쑥쓰....서...ㅋㅋㅋ
암벽에 도움이되는 한가지 가르쳐드릴께요...
아시겠지만,,간지단련하는것.
제경우에는 팔굽혀펴기로,손가락세워서 20개정도 하고있거든요..
암벽할때,도움많이받아요...정말~. 해보셔요^^*
처음부터 무리하면 고장나니까..작은숫자부터....그럼..뵐때까지...(연습!)
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