차분하게 하나 하나 문제풀이 잘 하시더군요.

4개의 코스 선등도 잘 하셨구요.
확보를 잘 보지 못해서 정강이에 상처나게 한것 같아 죄송스럽구요..^^;

배운신 동작 빠짐없이 잘하셨습니다.

선등의 느낌을 이번주에도 한번 느껴보면 어떨까요?

중심이동법 배우고 나서 포텐빡에 한번 도전해 봄이 어쩌실련지..

저두 후등으로는 올라 봤는데..선등과 후등은 하늘과 땅 차이라더군요..

기반장님이 선등해 보더니 공포감이 몇배이상 차이 난다고도 하고요

기반장님을 비롯해 몇분은 포텐빡에 목숨 걸었답니다.ㅎㅎ

그럼 편안한 한주 보내시고 안산에서 뵙기로 하지요..


자일파트너 올림.