빙벽반 여러분.... > 커뮤니티_게시판

본문 바로가기

커뮤니티

게시판

홈블릿커뮤니티 블릿게시판

빙벽반 여러분....

페이지 정보

작성자 허승열 작성일04-01-13 19:31 조회2,523회 댓글0건

본문

철봉이나  상단에 바일(피크엔 붕대나 보호대를감고)

을 걸고서 식사 하기전 1분에서(서서히 늘려감)30분 정도 요건 어떼요(펌)

아! 옷은 입고 하세여.^<^

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

커뮤니티_게시판 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
1916 넙~~~~쭈욱 ..... 28청춘팀김정아 2004-01-19 2690
1915 답변글 [re] 동문님들 즐거운 설!!되시길.... 이범왕 2004-01-19 2653
1914 동문님들 즐거운 설!!되시길.... 이광 2004-01-19 2701
1913 답변글 [re] ◐ 설날연휴 구곡폭포로 빙벽등반 갑니다. ◑ 박선배 2004-01-19 2889
1912 답변글 [re] ◐ 설날연휴 구곡폭포로 빙벽등반 갑니다. ◑ 염문석 2004-01-19 2591
1911 ◐ 설날연휴 구곡폭포로 빙벽등반 갑니다. ◑ 박선배 2004-01-19 2691
1910 답변글 [re] 구정 보너스 타실분 선인봉으로 나오시길 염문석 2004-01-19 2591
1909 구정 보너스 타실분 선인봉으로 나오시길 김윤삼 2004-01-18 3668
1908 답변글 [re] 산토끼, 산개구리는 살았다 ㅋㅋㅋ 김윤삼 2004-01-17 2585
1907 답변글 [re] 산(山) 같은그대 염문석 2004-01-17 3039
1906 산토끼, 산개구리는 살았다 ㅋㅋㅋ 염문석 2004-01-17 2848
1905 산(山) 같은그대 22기안신영 2004-01-16 2997
1904 ◐ 권등 빙벽반 7기 4주차 교육 안내 ◑ 박선배 2004-01-16 2697
1903 빙벽반 여러분들에게... 남철희 2004-01-14 2391
1902 빙벽하기에 좋은 날씨입니다 22기 윤대연 2004-01-14 3511
열람중 빙벽반 여러분.... 허승열 2004-01-13 2523
1900 답변글 [re] 모두 수고많으셨습니다. V 이범왕 2004-01-13 3610
1899 답변글 수고하셨습니다^^ 강성연 2004-01-13 2310
1898 답변글 [re] 더욱 더 발전하시길. 권기열 2004-01-13 2633
1897 답변글 [re] 모두 수고많으셨습니다. V 이범왕 2004-01-13 2824
게시물 검색
상단으로 가기
서울시 종로구 종로36길 12  Tel. 02-2277-1776  HP. 010-2727-1776  Copyrightⓒ 2000~2015 권기열등산학교 All Right Reserved. Design by G2inet
랭크마크