일요 암벽반 64기 야간 실전등반(토)과 3차(일) 정규교육 공지
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작성자 등산학교 작성일07-11-15 02:30 조회2,455회 댓글0건본문
본 학교는 어떠한 악조건의 기후적 상황에서도 등반교육은 이루어져 왔으며 앞으로도 이루어 질 것입니다.
산은 실내에 있는 것이 아닙니다. 우리에게 필드는 오직 산입니다.
야간 실전등반 교육 또한 어떠한 기후(많은 비와 강한 바람 등)라도 이루어 집니다.
본 학교는 어떠한 상황 속에서도 대처할 수 있고 맞이할 수 있는 교육을 실천하는 유일한 실전 등산학교입니다.
▶ [참 여 의 사] :
야간 실전등반 교육은 본인의 자유의사로 참여, 불참하실 수 있습니다.(불참 시 통보 바람)
▶ [날 짜] : 11월 17일(토요일)
▶ [집합장소와 시간] :
3호선 무악재 역 3번 출구 앞(공터/벤치)에서 오후 8시 집결
* 주차장 위 만남의 정자에 있으면 안되며 자동차를 가져 온 사람은 주차 후 내려올 것
* 저녁 식사는 전용식당에서 다 함께 먹고 학교 전용암장으로 올라갑니다.
▶ [개 인 준 비 물] :
* 개인 등반장비 일체, 침낭, 메트리스, 헤드렌턴(건전지 새것으로 교체)
* H2O(물 주머니), 코펠, 버너, 시에라컵, 수저세트, 수통(물담아서), 행동식(빵, 과자, 사탕, 초콜렛 등)
* 일요일 점심에 먹을 도시락 준비(일요일 아침 식사는 전임 선배 기수인 63기 선배님이 64기 여러분의 식사를 준비해 옵니다.)
* 20~30L 배낭(물, 행동식, 옷가지, 릿지화 넣고 등반할 때 필요함.)
* 70L 이상의 배낭(비박장비와 개인장비, 부식 등을 한 곳에 넣을 수 있는 크기)
* 3차 교육 때는 40~45L 당일 배낭은 필요 없음.
* 산에서 11월의 기온은 매우 춥습니다. 꼭 내복(상/하의)과 우모복(상의), 보온병 준비
▶ [우천 시 준비물] :
상/하 오버트로우즈(없으면 우의), 배낭커버, 침낭커버(없으면 비니루 준비), 팬츠, 상/ 하의, 양말
▶ 암벽반 64기 여러분!
야간 실전등반 루트는 여러분이 처음 접하는 봉화대 바위(전용암장)에서 이루어지며 4~5개조로 나뉘어 등반하게 됩니다.
(1조당 2~3개의 루트 등반)
야간 암벽등반 교육은 국내에서 본 등산학교에서만 할 수 있고, 진행되는 교육과정 입니다.
이러한 이틀간에 교육과정의 결과는 자신의 등반능력 향상은 물론 4차 인수봉 등반과 5차(졸업) 선등교육(개인당 3~4개 루트/최고 난이도 5.11급)에 있어 지대한 결과를 얻게 된다는 것입니다.
이와 같은 환경적 연장교육은 등반향상을 떠나 삶의 과정에 있어 더욱 발전되는 계기 또한 될 것입니다.
◆ 3차(일요일) 정규 교육과목 내용 ◆
(일요일 오전 10시 정규교육 시작)
▶ 19. 등반 행위의 종류
1) 자유등반이란?
2) 인공등반이란?
3) 프리솔로 등반이란?
4) 온사이트 등반이란?
5) 플래싱 등반이란?
6) 톱로핑 등반이란?
7) 레드 포인트 등반이란?
▶ 20. 암벽등반에 그레이드(난이도) 표기법
▶ 21. 등반루트에 따른 등반방식과 규칙
▶ 22. 등반과정의 정석과 예의
▶ 23. 등반을 잘할 수 있는 방법 순위별(7가지)
▶ 24. 권등에서 태어난 등반의 명언
1) 원칙을 지키면 조직(등반)의 분위기는 상반될 수 있으나 조직(안전)은 무너지지 않는다.
2) 리더쉽보다는 맵버쉽을 중요시 하라.
3) 바위는 자기 자신(바위)을 무서워하는 사람을 가장 싫어한다.
4) 자신의 실력을 믿지 말고 자신이 신고 있는 \"신력\"(신발/암벽화)을 믿어라.
5) 자기 자신(의욕)을 과소 평가하지 말라.(의욕과 과욕은 틀린 것)
6) 등반(바위)은 자기 자신의 숨겨진 마음과 정신을 꾸밈없이 비춰주는 거울이다.
7) 올바른 습관의 버릇은 자신도 모르는 사이에 자신의 안전을 지켜준다.
8) 물질보다 행복한 것은 자신이 하고 싶은 것을 행동으로 옮길 때 그 행위의 가치는 물질보다 앞서가는
값진 보석이다.
9) 자신의 목적과 희망은 마음속에 있는 것이 아니라 행동으로 옮길 때 이루어지는 것이다.
10) 등반시 못 올라갈 것 같다고 자일을 잡거나 볼트를 밟고 등반하는 것은 정상적인 등반 윤리가 아니며
등반의 정의를 저버리는 것이다.
11) 국적은 바꿀 수 있으나 학적은 바꿀 수 없다.
▶ 25. 인공등반에서 볼트따기 및 방법
1) 퀵드로우 잡고 오르기(볼트따기)
* 좌측 딛기
* 우측 딛기
* 볼트 위에서 발 바꾸기
2) 완만한 슬랩에서 걸어 내려올 때 상.하체 자세법
3) 런너줄 잡고 발 끼우기
4) 레다(줄사다리) 사용법
▶ 26. 실전등반 과정중 등반자(선등자, 세컨, 라스트)의 관한 중요 숙지법
1) 등반시 자일에 무게로 자일이 딸려오지 않을 때의 대처법
2) 선등자가 등반시 볼트에 퀵드로우를 설치하는 방향
3) 세컨이 등반중에 볼트를 만나면 앞자일과 뒷자일을 바꾸는 법
4) 세컨이 앞자일 빼고 뒷자일을 퀵드로우 비너에 설치할 때 주의할 점
5) 세컨이 앞.뒤 자일을 바꿀 때 손과 손가락의 동작법
6) 세컨이 앞.뒤 자일을 바꿀 때 등반자세와 손동작의 개념법
7) 등반자(선등자, 세컨, 라스트)가 한손으로 자일을 비너에 설치하는데 자일 길이가 짧아 비너에 설치할 수 없을 때의 대처법
8) 중간 등반자가 자일과 자일끼리 매듭한 후 어느쪽 자일에 중간 8자매듭을 설치해야 하는가?
9) 중간 등반자가 자일과 자일끼리 매듭한 후 중간 8자매듭의 자일길이 위치는...
10) 등반자가 퀵드로우 설치 및 회수할 수 있는 적당한 높이와 위치법
11) 세컨(중간) 및 라스트 등반자가 등반시 볼트에서 퀵드로우를 회수할 때 순서법
12) 세컨(중간) 및 라스트 등반자가 등반시 위쪽 자일 방향과 팔의 위치법
13) 선등자 등반 각도와 자일의 위치
14) 3사람 이상시 2번째로 올라가는 등반자가 모든 퀵드로우를 회수할 때와 반드시 라스트만이 퀵드로우를 회수해야 하는 등반각도의 따른 퀵드로우 회수법
15) ㉠㉡㉢㉣식으로 등반라인이 꺽여 있을 때는 확보자가 ?명이 있어야 하는 이유
16) 4사람 이상이 등반할 때 확보지점에서 등반 흐름과 확보 요령법
17) 라스트(마지막) 등반자가 끝자일에 8자매듭을 꼭 묶어야 하는 이유
18) 라스트(마지막) 등반자 및 하강자가 행동해야 할 법칙
* 등반할 때
* 하강할 때
19) 등반자 숫자당 몇동의 자일이 필요한가?
▶ 27. 등반중 자일의 꺽임 현상 대처법
1) 굴곡 방향 각도(가로)
2) 두터운 언더크랙 각도(세로)
3) 지퍼 현상이란?
▶ 28. 트래버스 란?
▶ 29. 펜드럼 트래버스 란?
1) 자일 잡고 뛰어가는 법
* 선등자 방식의 자일 처리 방법
* 세 컨 방식의 자일 처리 방법
* 라스트 방식의 자일 처리 방법
2) 자일 잡고 등반하는 법
* 선등자 방식의 자일 처리 방법
* 세 컨 방식의 자일 처리 방법
* 라스트 방식의 자일 처리 방법
* 3차 실전등반
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