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◆ 암벽반 71 야간 실전등반(토)과 3차(일) 정규교육 사진 1
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작성자 등산학교 작성일08-10-21 23:23 조회2,471회 댓글0건본문
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손 쓰기(핸드 홀드) 교육
500초 후 손 끝에 생채기의 흔적이 없으면 끝없는 500초 교육
발 쓰기(풋 홀드)와 중심이동법 교육
손 쓰기, 발 쓰기, 중심이동법 1:1 종합 크리닉 교육
안전하게 떨어지는 추락법 교육(15번씩)
런닝 타이트 확보법
신나는 저녁 식사^^
14시간의 걸쳐 야간 연장 실전 암벽등반 교육이 시작 된다.
기수별/등반교육사진 암벽반 71기 6p~14p까지 업데이트
손 쓰기(핸드 홀드) 교육
500초 후 손 끝에 생채기의 흔적이 없으면 끝없는 500초 교육
발 쓰기(풋 홀드)와 중심이동법 교육
손 쓰기, 발 쓰기, 중심이동법 1:1 종합 크리닉 교육
안전하게 떨어지는 추락법 교육(15번씩)
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